Sujet tabou par excellence, la toilette intime est l’objet de nombreuses questions. Du choix du soin intime aux bon gestes à adopter, on vous dit tout sur l’hygiène de cette zone fragile.
Choisir un soin d'hygiène intime adapté
Comment bien faire sa toilette intime ?
C’est une étape quotidienne essentielle dans la vie d’une femme : une hygiène intime optimale passe par une toilette intime adaptée. Ne pas y accorder d’attention peut ouvrir la porte aux petits problèmes intimes !
Le mieux est l’ennemi du bien quand on parle de choses aussi fragiles que votre intimité. C’est pourquoi, on conseille de ne pas dépasser une à deux toilettes intimes par jour au maximum, et d’éviter les douches vaginales. A vouloir être trop propre, on perturbe l’équilibre fragile de la flore intime.
Les gels douche classiques ne sont pas les plus recommandés, ni les plus adaptés, car ils peuvent assécher cette zone fragile ! Votre toilette intime doit donc se résumer à un lavage doux de la vulve et des lèvres, suivi d’un séchage soigneux. Si vous êtes sujettes aux désagréments intimes, sachez que vous prélasser dans un bon bain chaud est un bon moyen pour vous détendre, mais cela l’est un peu moins pour votre zone intime.
Quelle toilette intime pendant les règles ?
Vous avez vos règles ? C’est une période sensible pour l’hygiène intime. Respectez les règles d’hygiène de base telles que : changez vos protections périodiques régulièrement et faites une toilette minutieuse.
Besoin d’un petit moment de fraîcheur ?
pour un petit moment de fraicheur dans votre journée, utilisez Hydralin® Quotidien qui est adapté à une utilisation journalière optimale.
